2009年6月6日
最近重新恢复了跑步锻炼，是个很好的趋势。多跑步，完全地quit smoking，少想事情，多做事情，我想会使身体状况向好的方向发展吧。很长时间没有犯傻给自己鼓劲了呐，赫赫，对自己说：加油吧，大叔！一定要把小蛮腰夺回来啊！
鉴于之前些微的行动，多出门走走、多跑跑步啊什么的，我似乎瘦了。近两个月我的皮带多打了两个孔，也就是说我的皮带可以扎的更紧了些，如果说多打的第一个孔是因为开始皮带孔就比较少的话，好，就算第一个孔不作数，那么第二个孔应该是实实在在的进步了吧，所以我的腰围应该是小了一点儿（我得儿意的笑）。
然后，这两天，柯南不知哪里翻出一根卷尺，也不知她做什么用。我看那卷尺摆在外面，就拿来量了几次腰围，本来是想确认一下最近的成果，看看自己的小腰蛮到什么程度了，可是，却遭受了打击。我的腰围，根据状态的不同（饥饿中或者进食后），从90厘米到93厘米不等，也就是说，我的腰围至少也要有两尺七。为什么？为虾米！大概三四年前，那时我处在前一个肥胖周期的峰顶，腰围也不过两尺七而已，当时已经觉得很惊人了。那么，这一轮肥胖周期中，我的腰围最大时恐怕已有二尺八九的样子，而我之前着实没有想到它会超过二尺七。吁，数据是残酷的兮形势是严峻的。。。
好吧，那就从二尺七开始吧。我是一个容易堕落的人，而且已经在很多方面堕落了很多时候，既然是自己堕落的，那么，也应该由自己把自己从堕落中拉出来。今天，我所认清的状况是——减肥的路，才刚开始，我正站在减肥的起跑线上，肥胖的身躯里跳动的是一颗keep fit的心！
今日跑步6km，用时34分46秒。共勉。
Advertisement
２尺７．．．恭喜你，你可以穿麻袋了！
Peco，可不是嘛，现在买裤子都朝180以上去了~~~
报告，我腰围也超过2尺6了….
飞哥加油，形象工程还是很重要滴！！天蝎座的人都肥到肚子上了的话，那说明程度不轻了，要坚持！
呵呵，胖点好，富态
老胡，你个子高啊~~~2尺6多标准啊Zhuohua，程度相当严重啊，，谢谢鼓励，我会争取刚巴黎玛斯的！wei，hihi，long time no see，我富态过火乐~~；p
不知道您老的身高是多少，但就这个腰围一点不吃惊（家里就有个现成的），不过健康着想，免除脂肪肝，减肥势在必行！岗巴得！
老胡怀孕了？咋有这个腰围？
皮带多打一个洞的话。。。也有可能是皮带松弛了。。。
Donna，身高可是我的伤心事儿啊~555PECO，哈哈，瞧你说的，好像老胡进化成雌性了一样~~Kay，哎呀，我没想到这茬啊，看来不能高兴的太早呀*_*
支持你！
BB: duo xie la, wo hui jia you de